Bom segue a baixo o tutorial que simplesmente estou copiando e colando...hehehe
Quando estiver conectado ao seu perfil habilitados no Xbox LIVE, você pode alterar o Windows Live ID que está associado com o nome de jogador. Para fazer isso, execute as seguintes etapas:
1. Selecione seu perfil na área Meu Xbox do Xbox. Em seguida, selecione Gerenciar conta .
2. No menu Gerenciamento de contas , selecione Windows Live ID .
3. Selecione Alterar Windows Live ID .
4. Selecione Sim, fazer quando receber a seguinte mensagem:
Você tem outro existente Windows Live ID para associar sua conta Xbox LIVE com?
Observação Nesta tela, você é também notificado que o saldo total MS pontos será transferido para o novo Windows Live ID.
5. Digite a senha para o Windows Live ID que está atualmente associado com o nome de jogador e clique em entrar .6. Digite o endereço de email e a senha o novo Windows Live ID que você deseja associar com seu nome de jogador e clique em entrar .
7. Selecione Sim, alterar quando você receber a seguinte mensagem:
Você deseja alterar o Windows Live ID associada à sua conta Xbox LIVE?
Observação Nesta tela, o Windows Live ID antigo e novo Windows Live ID a ser associado com o nome de jogador são exibidos.
8. Quando você receber a seguinte mensagem na página de confirmação, selecione a opção que você deseja:
"Nós ter concluído a alteração do Windows Live ID à sua conta Xbox LIVE. Será necessário usar o novo Windows Live ID quando você efetuar logon no Xbox LIVE ou Xbox.com"
* Selecione Atualizar informações de contato se você precisa atualizar suas informações de contato.
* Selecione concluído para concluir.
Fonte : Microsoft